ヨガインストラクターのために
TOBEYOGA
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ヨガをやりたいと思った時からあなたのヨガは始まっています。

【 トベ セイイチロウ 】
○ TOBEYOGA(トベヨガ) 指導者
○【 SYA 】SWARUPA YOGA ALIGNMENT 主宰
20代の時に7年間の世界放浪の旅に出る。
1994年に滞在していたミャンマーで
上座仏教寺院に入門。
そこで瞑想を学んだことをきっかけに
心身探究へ意識が向き始める。
現在まで計6年間のインド滞在中、
アイアンガーヨガを中心に、
3500時間におよぶレッスンに参加し、
本格的なヨガの学びに触れる。
同時に多様な人生観の影響を
このインド生活から受ける。
2004年から東京で[ TOBEYOGA ]を開講。
誘導力、観察力、調整力において、
信頼できるヨガインストラクター養成のために
《 SYA アーサナアライメント指導者養成コース 》
《SYAリストラティブヨガ指導者養成コース》 をスタート。
現在も全国でワークショップや
ヨガ指導者養成トレーニングを行い、
ヨガポーズの詳細なアライメント、その指導法、
安全なアジャストメントワークと
シークエンスの組み立て方を伝える中、
数多くのプロップスワーク
( ヨガブロックやヨガベルトの使用法 )や
パートナーワークを日本で紹介している。
2020年からは活動の拠点を京都に置いている。
【 クラス概要 】
血流、神経作用、エネルギーなど
より良い身体の流れを呼びおこすために
関節や筋肉、皮膚など細部に渡る
体のコントロール意識の説明が取り入れられ、
それぞれのポーズが持つポテンシャルを
最大限に引き出し、
更なるヨガの効果を体験していただきます。
毎回クラスの最後にはリラクゼーションの中、
骨格矯正を含むリストラティブヨガで
心地良く心身の再生を促していきます。
それぞれのポーズがどのように作られているか
ヨガ初心者にも理解しやすく、
また指導者にとってはインストラクションの
重要な部分を学べるレッスンとなっております。
ヘッディング 6

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