月に一度の日曜サーダナ９月分募集開始です。

☆☆ 月に一度の日曜サーダナ９月分 ☆☆

〜月の礼拝、アーサナ、プラナーヤマ、ムドラー、ヨガニードラ〜

《　当日は新月となります。》

新月のタイミングならではの、シークエンスを用意し、

ヨガニードラでのサンカルパの誓いまで導いてまいります。

普段のトベヨガのレギュラークラスでは、

コントロール意識を用い、

アーサナのポテンシャルを引き出し、

その体感への導きの中での身体の

流れを改善していく要素が強いのですが、

この度のクラスでは「アーサナ」「プラナーヤマ呼吸法」

「ムドラー」「ヨガニードラ」という流れの中、

フィジカル的な感覚への意識以上に、

より内なる意識へのアクセスを促していくシークエンスです。

自分というひとつの宇宙への

１００分間のインナージャーニー。

ご興味のある方、お待ちしています。

【９月分の日時】

9月29日(日) 14:00〜15:40

【会場】

【定員】 24名

【参加費】 2500円

（ Art space bloom のチケットは使えません。）

【お申込み先】

◎ facebookのメッセンジャー ◎ bijuland7@gmail.com

Tobe Seiichiro まで。

【キャンセルポリシー】

3日前と2日前 → 参加費の50% 前日と当日 → 参加費の80%

以上のキャンセルフィーが発生致します。

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