月に一度の日曜サーダナ（８月回は満席となりました。９月回は一月後に予約開始となります。）

【 本日より募集開始致します。】

☆ 月に一度の日曜サーダナ ８月分 ☆

〜 アーサナ、プラナーヤマ、ジャパ、ヨガニードラ 〜

このクラスは８月、９月、10月の

各月一度だけ開催されるクラスです。

（ 募集はその都度行います。）

普段のトベヨガのレギュラークラスでは、

アーサナ学習とその体感的なものへの

導きの要素が強いのですが、

このクラスではアーサナ、プラナーヤマ呼吸法、

ジャパ瞑想、ヨガニードラという流れの中、

フィジカル的な感覚の意識以上に、

より内側への意識のアクセスを促していく

100分間のシークエンスです。

自分というひとつの宇宙へのインナージャーニー。

ご興味のある方、お待ちしています。

【第１回目 日時 】

8月18日（日）14:00〜15:40

【会場】

Art space bloom

【参加費】

2500円（ チケットは使えません。）

【お申込み先】

◎ facebookのメッセンジャー

◎ bijuland7@gmail.com

Tobe Seiichiro まで。

【キャンセルポリシー】

前日と当日→ 80%