• TOBEYOGA

福岡、東京、京都でのワークショップを終えて。

3月に入って、4ヶ月半ぶりにヨガのクラスを行いました。

東京と京都では、今回初めてとなる会場主催での開催でした。 福岡をはじめ、このような大変な時期に参加してくださった沢山の皆さま、 本当に有り難うございました。 そして難しい時期に直前まで開催を色々と運んでくれたリムヨガスタジオ様、 タミサヨガスタジオ様、誠に有り難うございました。 最終のタミサヨガスタジオでのワークショップは、 講師の僕も生徒さんもマスクを着けての進行でしたが、 思っていたよりマスクの抵抗感なく声も通っていたようですし、 呼吸に対する抵抗感もそれほど無かったようです。 4月からスタートする自宅でのレギュラークラスも、 一応定員を6名と下げて、スタジオスペース、更衣部屋とも マスク着用義務として行っていく予定です。 マインドのオーバーワークによる免疫力低下を起こさぬよう、 今は意識の向ける対象を、何かそれぞれが自分自身に提供 していくことが必要なのだと思います。



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